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秋天涼爽宜人,但是早晚溫差大,苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床,鼻子總是搔癢難耐,甚至得用掉好幾張面紙擦鼻水。中醫師建議,平時應保持運動習慣,對改善鼻過敏有很好的作用。另外,也可以自製百合白木耳湯、麥門冬粥,有助緩解過敏現象。
鼻子癢得忍不住頻打噴嚏,上班也要抱著一大包衛生紙,隨時擤鼻涕。國內鼻過敏患者眾多,季節交替之際更容易發作,情況嚴重者甚至會影空氣清淨機 響正常生活,令人相當困擾。秋天因天氣乾燥,容易產生各種秋燥症狀,空氣清淨機包含喉嚨乾癢、皮膚搔癢、鼻塞、鼻過敏等。其中,鼻過敏雖然不容易完全根治,但是透過生活保健,還是可以有相當程度的改善。